Гайда для юнакоў і маладых мужчын

Аўтар: Шкирич А.Г. / 25.02.2015

Трэніроўкі для юнакоў і маладых мужчын пераследуюць мэты развіцця сілы, трываласці і інтэнсіўнага вывучэння баявых тэхнік. На пачатковых этапах падрыхтоўкі асноўная ўвага надаецца вывучэнню і адпрацоўцы абмежаванай колькасці досыць простых тэхнік, якія даюць магчымасць хутка паставіць некалькі удараў і асвоіць асновы самаабароны на вуліцы. Ад пояса да пояса ўзровень патрабаванняў да вучняў, прыёмы, якія вывучаюцца, і тактыка становяцца больш складанымі і эфэктыўнымі. Гэтая эфектыўнасць дасягаецца за кошт камбінавання ўдарных, кідковых і болевых тэхнік, нацягванне вучняў на супрацьстаянне некалькім супернікам, працу са зброяй і супраць яе.

Перадрукоўка тэксту і фатаграфій gaida.by забароненая без дазволу аўтара.